管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.刺激性食物:
辣椒、胡椒等辛辣食物可能会加重肛门部位的不适和炎症。
酒精可以引起血管扩张,增加肛门部位的充血,从而加剧痔疮症状。
2.油腻食物:
油炸食品和高脂肪的肉类不易消化,会增加胃肠负担,可能导致便秘加重。
脂肪含量高的糕点和快餐也应尽量避免。
3.导致便秘的食物:
低纤维食物,如白米饭、白面包和一些精加工食品,可能导致大便干燥和排便困难。
奶酪、冰淇淋以及其他高乳糖食物对某些人群可能导致消化不良,从而加剧便秘。
通过调整饮食,减少上述食物的摄入,有助于缓解痔疮症状。饮食中应多加入富含纤维的蔬菜、水果和全谷物,并保持充足的水分摄入,这样可以促进消化并帮助防止便秘。
