王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.医疗评估:及时就医,通过检查如血液测试、粪便测试、影像学检查(如超声波或CT扫描)来确认是否存在感染、炎症或其他病变。
2.药物治疗:根据医生诊断,可能需要消炎药、抗生素或止痛药来减轻症状。慢性结肠炎患者可能还需长期服用特定药物来控制病情。
3.饮食调节:
避免辛辣、油腻及高纤维食物,以减轻肠道负担。
增加富含益生菌的食物,如酸奶,以帮助维护肠道菌群平衡。
少量多餐,避免过度进食。
4.水分摄入:保持充足的水分摄入,但应避免过量饮用咖啡因饮料和酒精,这些可能刺激肠胃。
5.生活方式调整:适当运动可促进肠蠕动,但应避免剧烈运动以防加重症状。压力管理也是重要环节,建议通过冥想、瑜伽等方式缓解紧张情绪。
针对结肠炎导致的左下腹胀及尿频,综合上述措施,并根据专业医疗意见进行个性化调整。任何持续性或加重的症状都应及时与医务人员沟通。