杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.干燥和保湿:彻底将手部擦干,使用柔软的毛巾轻轻拍打干燥。随后,涂抹保湿霜以帮助恢复皮肤的天然屏障功能。建议选择含有乳木果油或甘油等成分的保湿产品。
2.避免继续浸泡:减少手部再次长时间接触水的机会,例如戴防水手套进行家务,以防止进一步的刺激和损伤。
3.观察症状:若疼痛伴随有明显的红肿、脱皮或开裂,应及时进行局部护理。可以使用抗菌药膏以预防感染。
4.补充水分:确保每天摄入足够的水分,有助于改善皮肤健康状态。
5.专业咨询:如果疼痛持续或伴随其他不适症状,例如瘙痒或皮疹,建议寻求医疗专业人员的建议。
通过及时的护理和预防措施,可以减轻泡水后皮肤的不适感并促进愈合。在进行任何自我处理时,如症状加重应尽快就医。