陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:手术后的前24至48小时内,每次冷敷10-15分钟,每隔2-3小时进行一次,有助于缓解疼痛和肿胀。
2.止痛药:根据医生建议,可以服用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来减轻疼痛,但需避免阿司匹林,因为它可能增加出血风险。
3.抬高头部:睡觉时使用多余的枕头将头部抬高,减少血液流向头部,从而减轻肿胀和疼痛。
4.避免剧烈运动:术后至少一周内应避免剧烈运动,以防止引起额外的不适和影响愈合过程。
5.轻柔清洗:在医生允许后,可以轻柔地清洗头皮,不要用力搓揉手术区域,避免刺激伤口。
头皮酸痛在术后几天到一周内通常会逐渐减轻。如果疼痛持续或加重,应及时咨询医生。