张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.老年人夜尿次数增加可能与膀胱容量减少、肾功能下降以及激素变化有关。研究数据显示,随着年龄的增长,约30%的男性和40%的女性会出现夜尿症状。
2.每晚醒来1至2次排尿通常被认为是正常范围。如果夜尿次数超过3次,则应考虑是否存在潜在的健康问题,例如前列腺增生、心力衰竭、高血压或糖尿病。
3.夜尿次数还与饮水量、饮食习惯及药物使用有关。例如,晚上饮水过多或进食含水量高的食物可能导致夜尿次数增加,而某些利尿剂也会增加夜尿频率。
如果老年人的夜尿次数明显增多且影响到生活质量,应及时就医,进行全面检查以排除潜在的健康问题。注意适量饮水,避免睡前大量饮水和摄入含水量高的食物,有助于控制夜尿次数。