尿酸390如何治疗

病情分析：尿酸水平为390μmol/L通常在正常范围的上限或略微超出。这种情况下，可能不需要立即使用药物治疗，而是首先考虑生活方式的调整。

1.饮食调整：高尿酸血症与饮食密切相关。建议减少摄入高嘌呤食物，如海鲜、红肉和动物内脏。同时，多吃蔬菜、低脂乳制品以及全谷物类食物。

2.酒精摄入控制：尤其是啤酒和烈性酒，会增加尿酸水平，应尽量避免或减少饮用。

3.增加水分摄入：每天至少喝两升水，以帮助肾脏排除尿酸。

4.体重管理：超重会增加痛风风险，通过合理的运动和健康饮食来减轻体重，有助于降低尿酸水平。

5.定期监测：定期检查尿酸水平，观察其变化趋势。如果持续升高或出现痛风症状，需及时就医。

6.药物干预：在非药物措施无效且合并症风险较高时，医生可能会根据具体情况开具降尿酸药物。

通过以上措施可以有效管理尿酸水平，预防痛风发作及相关并发症发生。