张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药常用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可能被用于缓解相关肌肉痉挛。医生可能会根据患者的具体情况开具口服或外用药物。
2.物理治疗:物理疗法可以帮助缓解疼痛并提高活动能力。这些疗法包括但不限于牵引、超声波疗法、电刺激和热疗。专业的物理治疗师可能会指导有助于加强背部和核心肌群的锻炼,以便更好地支持脊柱。
3.生活方式调整:保持适当的体重对减少腰椎压力很重要。注意姿势、避免长时间久坐以及定期进行轻度运动都有助于缓解症状。
4.中医治疗:针灸和推拿等传统疗法在一些患者中也显示出减轻神经痛的效果。不过,这些方法的有效性因人而异。
5.手术治疗:当保守治疗无效且疼痛严重影响生活质量时,医生可能会考虑手术干预。例如,进行椎板切除术以解除对神经根的压迫。
综合治疗方法通常能有效缓解症状,但每个人的治疗方案应由医生根据具体病情制定。在此过程中,应密切关注身体反应,并及时与医生沟通调整方案。
