龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.体温测量与监控:使用可靠的体温计准确测量体温,并每隔4小时监测一次。正常情况下,孩子的体温在36°C到37°C之间,超过37.5°C即为发热状态。
2.环境调节:保持室内温度适中,建议在舒适的20°C到22°C之间,确保空气流通,以帮助散热。
3.液体补充:给孩子提供充足的水分,鼓励喝水或稀释果汁以防止脱水。发热会加快体液流失,因此增加液体摄入非常关键。
4.休息与安慰:让孩子多休息,避免剧烈活动,提供舒适的环境以减轻不适感。
5.药物使用:如体温超过38.5°C,可考虑使用合适剂量的退烧药物,例如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物通常每4至6小时服用一次,但须遵循药物说明和医生建议。
6.医疗咨询:若孩子伴有其他症状如呼吸困难、持续呕吐、皮疹、嗜睡或精神萎靡,应及时就医。
持续高热可能引发严重健康问题,还需注意发热时长及伴随症状,以便及时采取必要措施。
