膝关节病患病率为何如此高

病情分析：膝关节病患病率较高主要由于以下原因：年龄增长、肥胖、运动损伤、遗传因素以及生活方式。

1.年龄因素：随着年龄的增长，人体各个组织和器官逐渐老化，膝关节中的软骨也会退化。大约40岁后，软骨开始明显变薄，而60岁以上的人群中膝关节病的发生率显著上升。

2.肥胖影响：体重增加导致膝关节负担加重，长期超负荷运作容易引发关节磨损。研究表明，肥胖者患膝关节病风险提升至正常体重者的两倍。

3.运动损伤：过度运动或不正确的运动姿势可能造成膝关节损伤，如半月板损伤、韧带撕裂等。这些损伤未能及时治疗或恢复不完全，会加速关节退化。

4.遗传因素：家族遗传对膝关节健康有一定影响。某些基因突变可能使软骨更容易退化，增加患病风险。

5.生活方式：缺乏运动、久坐不动会减弱肌肉力量，使得膝关节更易受到损伤。饮食中缺乏钙质和维生素D也会影响骨关节健康。

膝关节病的高发与多种因素相关联，包括年龄、体重、运动方式、遗传和生活习惯等。保持适宜的体重、规律运动、注意营养合理对预防膝关节病有积极作用。