韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs):这些药物常用来减轻炎症和疼痛。
肌肉松弛剂:用于缓解肌肉痉挛。
疼痛管理药物:如阿片类药物,在必要时短期使用。
2.物理疗法:
物理治疗:包括热敷、冷敷、电刺激等,以促进血液循环和减少疼痛。
牵引疗法:通过机械牵引减轻椎间盘压力。
特定锻炼:加强核心肌群,改善姿势以减轻脊柱负担。
3.生活方式调整:
姿势矫正:保持正确坐姿和站姿,避免长时间弯腰。
体重控制:降低身体对脊柱的压力。
适度运动:游泳或步行有助于增强背部肌肉。
在某些情况下,如果保守治疗无效,并且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术治疗。手术选项包括椎板切除术、微创椎间孔镜术等,这些手术旨在移除压迫神经的椎间盘部分。
不同患者可能需要根据其具体病情选择合适的治疗方案,建议在专业医生指导下进行治疗。及时就医和合理护理能够有效缓解症状,提高生活质量。
