为何月经期间皮肤状态会变好

2025-07-25
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谭容容副主任医师

江苏省人民医院 妇科

病情分析:月经期间,尤其是在月经结束后的一段时间内,皮肤状态常常会有所改善。主要原因是体内激素水平的变化。

1.雌激素增加:在月经周期的卵泡期(从月经第一天到排卵),雌激素水平逐渐升高。雌激素有助于促进胶原蛋白的生成,这可以增强皮肤的弹性和紧实度。雌激素还能增加皮肤的水合作用,使皮肤看起来更光滑和滋润。

2.皮脂分泌减少:随着雌激素水平升高,皮脂腺的活动会减少,从而降低皮肤油脂分泌。这可以减少痘痘的形成以及皮肤油光的问题,令肌肤显得更加清爽。

3.循环改善:雌激素也有助于改善血液循环,使皮肤获得更多的氧气和营养物质,从而提升皮肤健康。良好的循环使得肤色更加均匀且富有光泽。

4.抗炎作用:雌激素具有一定的抗炎特性,可以帮助减轻皮肤炎症问题,如红肿和痤疮。这种效果有助于维持皮肤的平衡状态。

尽管在某些阶段皮肤状况会改善,但也需要注意皮肤护理,以避免因忽视基础保养而带来的其他问题,保持健康和规律的生活习惯对整体皮肤状况至关重要。

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