耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:消炎镇痛药可以减轻疼痛和炎症。包括非甾体抗炎药以及糖皮质激素等药物,对于缓解局部炎症有一定帮助。
2.物理疗法:物理疗法可能有助于改善症状。通过专业的物理治疗师指导下进行的温和锻炼和牵引疗法,可能有助于减轻神经压迫。
3.脊柱护理:避免剧烈运动和重体力劳动,以减少对脊柱的压力。同时,注意良好的姿势习惯,有助于减轻脊柱负担。
4.生活方式调整:健康的生活方式,包括均衡的饮食和适度的休息,能够促进身体恢复。保持正常的体重也有助于减少脊柱压力。
5.定期监控:对于症状较轻或不太稳定的患者,通过定期检查来监测病情发展,以确定是否需要进一步干预。
虽然保守治疗可能在某些情况下提供暂时缓解,但仍需密切关注病情变化。若出现症状加重,应立即寻求医疗帮助。