沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.乳腺纤维瘤是一种常见的良性肿瘤,主要影响的是乳腺组织。其与激素水平关系较为密切,但与蛋白质摄入量并无直接关联。正常饮食中适量的蛋白质摄入对乳腺纤维瘤的生长或治疗没有负面影响。
2.蛋白质需求因个体而异,成年人一般建议每日摄入量约为体重的0.8克/公斤。对于体重为60公斤的女性,每天大约需要48克蛋白质,具体需求可能会根据个体活动水平和健康状况有所不同。
3.健康的膳食结构应该包含多种营养素,包括优质蛋白质,如鱼、禽类、豆类和坚果等。这不仅有助于维持身体的基础代谢,也支持免疫系统的正常运作。
4.研究尚未发现蛋白质摄入量与乳腺纤维瘤风险增高之间存在明确的相关性。过量摄入红肉和加工肉制品可能与某些健康问题有关,因此建议均衡饮食。
保持健康的饮食习惯和生活方式,定期进行健康检查是管理乳腺纤维瘤的重要措施。