陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.姿势性低血压:长时间站立会使得重力影响血液循环,导致下肢血液积聚,回流心脏的血液减少。这种状态可能导致大脑供血不足,引发头晕和眼胀。身体为了补偿这种情况,可能会暂时提高血压。
2.血管紧张:军训等体力活动可能导致交感神经系统活跃,引起血管收缩,从而导致血压升高。持续的精神或身体压力可能加剧这一反应。
3.脱水:长时间在户外运动或训练未及时补充水分可能造成脱水。脱水会减少血容量,进而导致血压变化,出现头晕眼胀的症状。
4.低盐摄入:体力活动期间如果盐摄入不足,也可能影响电解质平衡,导致血压波动,从而引发相关不适。
保持适当的休息、补充水分及电解质,监测血压变化对于缓解这些症状是重要的。