胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血压变化:怀孕期间,特别是在妊娠早期,由于血管扩张,血压往往会下降。这种低血压可能导致大脑供血不足,进而引发头晕。大约有70%的孕妇在怀孕期间会出现某些程度的低血压。
2.贫血:孕妇容易出现缺铁性贫血,因为身体需要制造更多的血液来支持胎儿的生长。如果铁元素摄入不足,红细胞生成减少,氧气运输能力下降,容易导致头晕。据统计,全球约40%的孕妇会出现贫血情况。
3.低血糖:由于孕期代谢变化,加上进食不规律或营养摄入不足,孕妇可能出现低血糖。低血糖时,大脑能量供应不足,也容易引发头晕。建议孕妇规律饮食,避免长时间空腹。
4.体位改变:快速从坐姿或卧姿变为站立姿势时,血液供应暂时跟不上,尤其是在妊娠晚期,容易导致头晕。这种情况称为体位性低血压。
保持适当的饮食和休息可以帮助缓解头晕症状。若头晕持续或严重,应及时咨询医生以确保排除其他潜在健康问题。