孕期翻身时为何会有头晕感

2025-07-08
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:怀孕期间,翻身时可能会出现头晕感,这主要与体位性低血压、血液循环变化和子宫增大对身体的影响有关。

1.体位性低血压:在怀孕期间,由于荷尔蒙的变化,血管更容易扩张,导致血液流动变慢。当身体从一个姿势迅速变换到另一个姿势时,可能会导致血压突然下降,引发头晕。

2.血容量增加:妊娠后期,孕妇的血容量比怀孕前增加了约30%至50%。虽然总体血容量增加,但快速的体位变化会暂时影响心脏供血效率,使得大脑暂时供血不足,从而引起头晕。

3.子宫压迫静脉:随着孕期进展,增大的子宫可能压迫下腔静脉,特别是在仰卧或侧卧时。这种压迫会减少返回心脏的血液量,导致短暂性的脑供血不足。

4.激素变化:怀孕期间,雌激素和黄体酮水平上升,这两者会影响血管舒缩功能,导致血液重新分布,可能造成晕眩。

头晕现象在孕期是常见的,但若伴随其他不适症状,如剧烈头痛、视力模糊或持续性头晕,应咨询专业医护人员以确保母婴健康。

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