孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子的数量通常用“每毫升”来衡量,而不是总数。健康的男性每次射精的精液体积一般为1.5至5毫升。
2.根据世界卫生组织(WHO)的标准,精子浓度低于每毫升1500万个可能被认为是少精症,这可能影响生育能力。
3.除了数量,精子的活动性和形态也同样重要。至少40%的精子应该具有良好的活动能力(前向运动),以增加成功受孕的机会。
4.另外,至少4%的精子应具有正常的形态。这一指标对于评估男性生育能力同样关键。
保持健康的生活方式,如均衡饮食、避免烟酒、维持适当的体重和定期运动,有助于维持正常的精子数量和质量。