卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.药物选择:
维生素B6:通常用于妊娠期恶心呕吐,每日剂量为25-50毫克。
甲氧氯普胺:适用于胃轻瘫或化疗引起的恶心,成人一次5-10毫克,每日三次。
奥美拉唑:减轻胃酸分泌,可缓解胃部不适。
2.生活方式调整:
摄入清淡饮食:避免油腻、辛辣和高脂肪食物。
少量多餐:减少胃部负担,防止过饱。
保持水分摄入:缓慢啜饮水或电解质饮料,以防脱水。
姿势调整:尽量避免仰卧,保持上身抬高以减少反流。
3.其他建议:
避免强烈气味:一些气味可能会加重恶心感。
温热敷腹:一些人发现温热敷可以舒缓胃部不适。
如果呕吐持续存在且无法通过上述方法缓解,或者伴有剧烈腹痛、高烧、意识模糊等症状,应尽快就医。长期或严重的呕吐可能导致脱水和电解质失衡,需要专业医疗干预。
