韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.固定:对小脚趾进行固定是关键步骤之一。可以使用夹板、石膏或保护性鞋具来限制受伤部位的活动,帮助骨头正确愈合。固定的时间通常在4至6周,这取决于骨折的严重程度和愈合进展。
2.休息和抬高患肢:保持休息和抬高患肢有助于减轻肿胀和疼痛。同时,减少对受伤部位的负重也是促进康复的重要措施。在初期阶段,建议避免长时间站立和行走。
3.药物控制疼痛和炎症:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生常用于缓解疼痛和减轻炎症。必要时,可咨询医生是否需要处方更强效的止痛药。
4.物理治疗:在骨折愈合后,物理治疗可能被推荐以恢复小脚趾的灵活性和力量。这可能包括特定的拉伸和强化练习。
5.手术干预:如果骨折非常复杂或涉及关节面错位,可能需要手术进行内部固定,如使用螺钉或钢板。手术的目的是恢复骨骼的完整性和功能。
尽早就医和严格遵循医疗建议对于康复至关重要。骨折一直没有愈合或者出现持续疼痛,应立即复查。定期随访和影像学检查有助于监测愈合过程。小心防止再次受伤,以免影响长期生活质量。