孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子生成:男性在青春期后,由睾丸中的曲细精管产生精子,这一过程受促性腺激素和睾酮水平调控。手淫行为本身不会对这一过程造成干扰,也不会影响精子的数量或质量。
2.精子质量:精子质量主要由密度、活动能力和形态等指标评价。这些与生活方式、饮食习惯、是否吸烟饮酒、压力水平及环境因素关系更为密切,而非手淫频率或年龄。
3.性成熟:男性通常在12至16岁之间进入青春期,此时第二性征发育,睾丸开始分泌足够的睾酮以启动精子生成。13岁开始手淫属于该年龄段的正常现象,对精子功能没有特别的不良影响。
4.误解矫正:许多人认为过度手淫可能会导致不育或性功能障碍,但正常范围内的手淫并不会带来这些问题。只有在过度频繁,影响身体健康或日常生活时,需要引起注意。
保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适当运动、避免接触毒害物质和规律作息,对精子功能更加重要。