患有心衰应如何正确饮水

2025-04-24
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:心衰患者在饮水上建议适度控制每日摄入水分总量,以避免加重心脏负担。

1.每日水分摄入总量:一般建议心衰患者每日的水分摄入量应限制在1.5至2升之间,包括所有液体形式,如汤、牛奶、茶等。这一标准可以依据患者的病情轻重和医生的建议进行调整。

2.监控体重变化:通过每天定时称量体重,可以帮助判断体内是否有过多的液体潴留。通常情况下,若体重短时间内增加超过1公斤,应视为警示信号。

3.盐摄入影响水分滞留:高盐饮食会导致体内水分潴留,从而加重心脏负担。控制盐摄入同样重要。心衰患者每日食盐摄入量宜少于3克。

4.观察尿量及颜色:保持正常的尿量和清亮的尿色是良好水分摄入的标志。如果尿量显著减少或尿液颜色明显加深,需及时咨询医生。

5.个性化调整:一些特殊情况如极端高温天气、发热、呕吐或腹泻等,可能需要临时调整水分摄入量。在这些情况下,应根据医嘱进行调整。

心衰患者应在日常生活中密切关注体内水分平衡,以维持身体的健康状态。合理的水分摄入和对盐摄入的有效控制对于缓解症状、减轻心脏负担具有重要作用。

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