韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.轻度扭伤:通常涉及韧带的轻微拉伤或撕裂,症状包括肿胀、轻微疼痛和不适。这种情况下,恢复时间通常为7至10天,但也需要适当的护理,如休息、冰敷和抬高患处等。
2.中度扭伤:包括部分韧带撕裂,可能伴有明显疼痛和活动受限,肿胀较重。恢复时间可能需要数周,一般在4至6周左右。
3.重度扭伤:韧带完全撕裂,伴有极度疼痛、严重肿胀和关节不稳。此类损伤常常需要专业医疗干预,恢复期可以长达数月。
为了尽快康复,建议在早期进行正确的处理,包括保护关节、防止进一步损伤,以及使用冰敷以减少肿胀。