陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.研究表明,收缩压保持在120至130毫米汞柱之间可以有效地降低中风、心力衰竭和心脏病发作的风险。
2.舒张压低于80毫米汞柱也同样重要,因为高舒张压与心血管事件的发生密切相关。
3.一项大规模随机对照试验显示,将血压目标定为小于130/80毫米汞柱,与传统的140/90毫米汞柱相比,可进一步降低心血管事件的发生率约25%。
4.对于糖尿病患者或慢性肾病患者,这一理想目标可以稍微调整,考虑个体化因素,但通常不建议将血压降得过低,以防止相关的不良反应。
理想的血压水平因个体差异而有所不同,应根据个人健康状况和医生建议来制定具体的目标。维持理想的血压水平有利于长期健康管理与生活质量的提升。