颈部僵硬紧绷出现麻木感是何原因

病情分析：颈部僵硬紧绷并伴随麻木感可能是由多种因素引起的，包括肌肉劳损、神经压迫以及某些疾病等。

1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势，例如低头看手机或电脑，容易导致颈部肌肉劳损。此时，肌肉过度紧张会造成僵硬甚至麻木感。据统计，约60%的人在某个时间段内经历过与姿势相关的颈部疼痛。

2.神经压迫：颈椎间盘突出或骨刺可能压迫到附近的神经根，导致僵硬和麻木。这种情况在40岁以上的人群中更为常见，每1000人中大约有5-20人受到影响。

3.血液循环不良：如长时间固定一个姿势，会导致血液流动受限，进而引发麻木和僵硬感。

4.疾病因素：某些全身性疾病，如类风湿性关节炎或纤维肌痛症，也可能表现为颈部僵硬和麻木。

颈部僵硬和麻木如长期存在或严重影响生活，应及时就医，医生会根据具体情况进行体格检查、影像学检查等以明确诊断。一些基础的调理方法包括调整工作姿势、适度休息和日常锻炼等，有助于缓解症状。