陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活方式调整:
保证充足的睡眠时间,建议每天7-9小时,以确保身体和皮肤得到充分休息。
避免吸烟和过量饮酒,这些习惯会加速皮肤老化和松弛。
饮食均衡,多摄入富含维生素C和E的食物,如橙子、胡萝卜和坚果,有助于皮肤健康。
2.护肤品使用:
选择含有咖啡因、透明质酸、维生素C等成分的眼霜或精华,这些成分可以促进血液循环并增加皮肤弹性。
每天进行轻柔的眼部按摩,帮助产品更好地吸收,同时促进局部血液循环。
3.医学美容手段:
如果通过生活方式和护肤品无法显著改善,可以考虑医学美容手段,例如激光治疗、射频紧肤或注射玻尿酸。
外科手术如眼袋去除术也是一种有效的长期解决方案,但需专业医生评估后进行。
眼袋松弛下垂问题可以通过上述措施加以改善。选择适合自己的方式,并持之以恒,就能看到效果。