徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.含咖啡因的影响:茉莉花茶通常是用绿茶或其他茶叶加以茉莉花香制成,因此含有一定量的咖啡因。过量摄入咖啡因可能导致失眠、心悸、焦虑和头痛等症状。对于咖啡因敏感的人群,这些反应可能会更加明显。
2.胃肠道不适:部分人群在空腹饮用茉莉花茶后可能会感到胃部不适。这是由于茶中的单宁酸可能刺激胃壁,引发轻微的胃部刺激。
3.铁吸收抑制:茶叶中的多酚类物质,如单宁酸,会影响非血红素铁的吸收。长期大量饮用茉莉花茶可能对体内铁的吸收产生负面影响,尤其是对于本身铁摄入不足的人群。
4.过敏反应:虽然较为罕见,但某些人对茉莉花茶中的成分可能会出现过敏反应,表现为皮疹、瘙痒等症状。
5.与药物的相互作用:茉莉花茶中的某些成分可能与特定药物发生相互作用,影响药效或增加副作用风险。例如,咖啡因可能增强兴奋剂的效果或减弱镇静剂的效力。
小心摄入量以及留意个人体质的反应尤为重要。特别是孕妇、哺乳期女性及服用药物的个体,应咨询医生意见后再行饮用。