血压值达到135/75算严重吗

2025-05-03
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:血压值135/75毫米汞柱不算严重,但属于高正常血压范围,需注意调节生活方式以防进一步升高。

1.血压的测量通常包括两个读数:收缩压(上压)和舒张压(下压)。正常血压一般定义为小于120/80毫米汞柱。

2.当收缩压介于130至139毫米汞柱,或舒张压介于85至89毫米汞柱时,便被视为高正常血压。这是高血压前期的警示信号,应加以重视。

3.处于高正常血压的人群面临更高的心血管疾病风险,因此建议采取健康的生活方式。例如,减少盐分摄入、适度锻炼、避免过量饮酒以及保持健康体重。

4.定期监测血压有助于及时了解血压变化,并在必要时采取措施进行干预。

血压135/75毫米汞柱并非严重状况,但需要关注并通过健康生活方式来控制。

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