徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.雪梨具有清热润肺、化痰止咳的作用,非常适合在上火及感冒期间食用。它富含维生素和纤维素,有助于提高免疫力和促进消化。
2.菊花是一种中药材,具备清热解毒、疏风散热的功效。菊花茶也常用于缓解感冒症状,例如发热、头痛等。
3.合理搭配雪梨和菊花,可以在一定程度上缓解上火感冒带来的不适。只需将雪梨切块,与菊花一同炖煮,饮用汤汁即可。
孕妇在食用雪梨炖菊花时,应注意适量,不宜过多,以免引起脾胃虚寒。同时,如果感冒症状严重,建议及时咨询医生并遵循其建议进行治疗。