暴饮暴食后只吃一顿饭会导致肥胖吗

病情分析：暴饮暴食后只吃一顿饭不一定直接导致肥胖，但长此以往可能会对体重和健康产生负面影响。以下几个方面可以帮助理解这一现象：

1.代谢率影响：人体的基础代谢率是维持生命活动所需能量的消耗速度。当饮食不规律时，比如偶尔暴饮暴食并用极端方式抵消（如只吃一顿），可能导致基础代谢率下降，从而降低身体消耗热量的能力。

2.能量储存机制：人在摄入大量热量后，身体会倾向于将多余的能量储存为脂肪，以备未来可能的能量不足。同时，只吃一顿饭可能让身体进入饥饿模式，在下一次进餐时更倾向于储存脂肪。

3.血糖波动：暴饮暴食通常会使血糖快速升高，而之后的节食可能会导致血糖骤降。这种波动不仅对胰岛素敏感性有负面影响，还可能刺激食欲增加，导致进食更多高热量食物。

4.长期习惯影响：如果这种饮食模式频繁发生，容易形成一种恶性循环，即不断地在暴食与节食间徘徊。这种模式可能干扰身体的自然饥饿和饱腹信号，进一步导致体重增加。

虽然一次性暴饮暴食加上随后的节食不会立刻导致肥胖，但长期这样的饮食习惯不利于体重管理和整体健康。保持均衡饮食、规律进食对维持健康体重至关重要。