徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.血糖水平降低:正常人体内的葡萄糖浓度维持在3.9到6.1mmol/L之间。当长时间未进食时,血糖水平可能降至这个范围以下,引起低血糖症状。
2.肾上腺素分泌增加:在低血糖状态下,身体通过增加肾上腺素的分泌来试图提升血糖水平。肾上腺素会刺激心跳加快和肌肉震颤,导致手脚发抖。
3.能量供应不足:当血糖过低时,大脑等重要器官可能得不到充足的能量支持,导致身体产生应激反应,进一步引发抖动。
为了避免低血糖引起的不适,应保持规律的饮食习惯,尤其是含有碳水化合物的食物,以帮助稳定血糖水平。如果频繁出现此类症状,建议咨询医生以排除潜在的健康问题。