被石头砸到脚肿了怎么办

病情分析：在被石头砸到脚导致肿胀的情况下，最初应采取以下措施以减轻症状：

1.立即冰敷：在受伤的地方放置冰袋或冷敷布，持续15至20分钟。可以每隔一小时重复冰敷，帮助减少肿胀和疼痛。

2.休息与抬高：避免使用受伤的脚，并尽可能将脚抬高至高于心脏的位置，以减少血液流向受伤区域，从而降低肿胀。

3.压迫包扎：用弹性绷带轻轻包裹受伤部位，但不要过紧，以免阻碍血液循环。这样可以提供支撑并限制肿胀。

4.止痛药物：如果疼痛明显，可以考虑服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解疼痛和炎症。但须注意遵守药物使用说明。

在处理过程中，如果出现持续或加重的疼痛、严重肿胀、皮肤变色、麻木感，或者怀疑骨折，应及时就医。安静休息和适当护理是恢复的关键。在症状未改善或加重的情况下，专业医疗评估是必要的。