umasou植物果蔬饮料能减肥么

病情描述: umasou植物果蔬饮料能减肥么?

医生回答(1)

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:一般情况下,植物果蔬饮料都是能够减肥的,但是一定是在适当的运动和适当的控制饮食情况下才能够进行减肥,如果在日常生活中不加控制饮食,吃的比较多,或者是经常吃热量高的食物,这个时候和植物果蔬饮料并没有什么作用,而且最好是每天进行锻炼和运动,这样的话减肥的效果会比较好一些,在日常生活中可以多喝热水,因为水能够燃烧脂肪。2021-11-26