袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.酒精对中枢神经系统的影响:酒精是一种中枢神经系统的抑制剂,长期大量饮酒会使大脑适应这种状态。一旦停止饮酒,大脑处于一种过度兴奋的状态,导致手抖等症状。
2.低血糖:酒精摄入会影响身体的葡萄糖代谢,导致低血糖。而葡萄糖是大脑的重要能量来源,低血糖会引起神经系统的不稳定,从而导致手抖。
3.电解质失衡:酒精具有利尿作用,会增加体内电解质的流失,尤其是钾和镁。电解质平衡对神经肌肉功能非常重要,缺乏这些电解质也会导致手抖。
4.脱水:喝酒容易导致脱水,而脱水会影响机体各个系统的正常功能,包括神经系统。脱水状态下,神经传导功能受到影响,进而引起手抖。
5.神经递质失衡:长期饮酒会改变大脑中的神经递质水平,如多巴胺和γ-氨基丁酸(GABA)。这些神经递质在调节情绪和运动控制方面起着重要作用,失衡后会引发各种症状,包括手抖。
建议减少或避免饮酒,并保持充足的水分摄入和均衡的饮食,以维持血糖和电解质的正常水平。如手抖症状持续或严重,建议及时就医以排除其他潜在健康问题。