魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.食物引发血糖波动:西瓜含有天然糖分和碳水化合物,虽然其升糖指数较低,但仍会导致血糖水平升高。
2.消化与吸收时间:西瓜中的糖分被迅速消化和吸收,大多数水果在进食后约30到60分钟内会导致血糖水平达到峰值。
3.个体差异:每位糖尿病患者对食物的反应不同,具体时间可能会受个人代谢率、疾病控制情况以及进食量等因素影响。
糖尿病患者应注意监测餐后血糖变化,以便根据个人反应调整饮食计划。定期测量血糖能够帮助有效管理病情,减少并发症风险。