杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持肛门卫生:每日清洗肛周区域,特别是在排便后,以减少细菌滋生和刺激。使用温水和柔软的毛巾,不要使用肥皂或其他可能导致过敏的洗涤剂。
2.使用药物治疗:可以使用医生推荐的局部抗痔药膏或栓剂,这些药物通常含有止痒和消炎成分,有助于减轻不适感。
3.改善饮食习惯:高纤维饮食有助于保持大便通畅,减少对痔核的摩擦。建议多摄入水果、蔬菜和全谷类,同时保证充足的水分摄入。
4.避免久坐或久站:长时间保持同一姿势容易加重痔疮的不适,因此尽量每隔一段时间活动一下。
5.穿着宽松透气的衣物:选择棉质内裤,避免紧身衣物,以减少摩擦和刺激。
如果经过以上措施症状未改善,应及时就医,可能需要进一步的医疗干预。在日常生活中应注意保持良好的排便习惯和健康的生活方式,以减少痔疮发生和加重的机会。
