李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.冷敷:术后24小时内,可以通过冷敷减轻局部肿胀和疼痛。建议使用冰袋或冷敷垫,每次敷15至20分钟,间隔时间不少于一小时。
2.热敷:在术后48小时后,可以开始采用热敷促进血液循环,帮助乌青消退。同样,每次敷15至20分钟,每天几次即可。
3.休息与抬高:保持充足的休息并尽量减少对患处的刺激。可以将手臂稍微抬高以减少肿胀。
4.药物辅助:如有需要,可在医生指导下使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。
5.观察变化:持续观察乌青区域的变化,如果出现严重疼痛、肿胀加剧或其他异常症状,应及时联系医疗人员评估情况。
乌青通常会在几周内逐渐消退,但若症状持续或恶化,应进行专业咨询和检查。
