阑尾炎术后应摄入的水果量是多少

2025-09-07
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王晶敏副主任医师

东南大学附属中大医院 普外科

病情分析:在阑尾炎术后,适量摄入水果对康复有益,但不宜过量。以下是一些建议:

1.术后初期,饮食应以流质和半流质为主,水果以果汁形式摄入较为合适,每日可饮用约200-300毫升稀释果汁,避免刺激消化道。

2.随着恢复进展,可逐渐增加水果的摄入量。术后一周左右,可以开始食用软质水果,如香蕉、桃子等,每天摄入总量建议控制在100-150克。

3.两周后,若身体恢复良好,可增加到200克左右的水果摄入量。多选择易消化的水果,如苹果、梨等,并注意观察身体反应。

4.注意避免摄入纤维过高或酸性过强的水果,如菠萝和柑橘类,以防胃肠道不适。

合理的水果摄入可以提供维生素和矿物质,有助于促进恢复。需根据个人身体状况调整摄入量,并在医生指导下进行饮食安排。

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