连续两天不吃荤食后出现腹泻该如何处理

病情分析：连续两天不吃荤食后出现腹泻可能与饮食突然改变有关。通常情况下，这种腹泻是暂时的，可以通过以下方法进行处理：

1.调整饮食：减少高纤维或刺激性食物的摄入，例如生冷食物、咖啡因以及辛辣食品。可以选择柔软易消化的食物，如米饭、面条、熟蔬菜等。

2.补充水分：腹泻期间身体容易失去大量的水分和电解质。建议多饮用温开水或口服补液盐，以帮助补充水分和电解质。

3.观察症状：注意观察腹泻的持续时间。如果超过48小时，或者伴随发热、剧烈腹痛等症状，应及时就医。

4.渐进恢复饮食：逐步增加食物的种类和量，避免一次性吃过多的高纤维食物，以减轻肠胃负担。

如果腹泻症状在短期内缓解，一般无需特别担心。但如果问题持续存在或症状加重，宜寻求医学帮助以判断是否有其他潜在健康问题。