感染阳性后能否食用洋葱

病情分析：感染阳性后，可以食用洋葱。洋葱富含抗氧化物质，有助于增强免疫功能。以下是洋葱的一些关键营养成分及其对健康的潜在影响：

1.抗氧化剂：洋葱中含有槲皮素和硫化合物等强效抗氧化剂，这些成分可以帮助减少体内炎症反应，支持免疫系统防御机制。

2.维生素和矿物质：洋葱提供丰富的维生素C、B6以及矿物质如钾和锰。这些营养素对于身体的正常功能至关重要，尤其是维生素C，有助于抵抗感染。

3.膳食纤维：洋葱富含膳食纤维，有助于维持肠道健康，从而促进整体免疫力。

4.低热量：每100克洋葱仅含约40卡路里，适宜在感染期间保持轻盈饮食。

注意饮食均衡，多样化摄入其他富含营养的食物，以确保全面的营养供给。