牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肾虚的原因:通常包括先天因素、过度疲劳、不良生活习惯等。偶尔的一天两次性行为在正常情况下不应该引发肾虚。
2.生理承受能力:每个人的生理承受能力不同,适度的性生活对健康无碍。除非伴随其他不良症状或长期过度行为,否则一般不会影响肾功能。
3.健康指导:如果出现疲劳、腰膝酸软、精神不振等症状,应关注整体生活方式,包括饮食、休息和运动,而不仅仅是性生活频率。
保持良好的生活习惯和健康的心理状态,有助于维持身体机能的平衡与健康。