卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.忌辛辣食物:辛辣食物如辣椒、大蒜、生姜等会刺激胃黏膜,加重症状。
2.限制高脂肪食物:高脂肪食物如油炸食品、肥肉等会增加胃酸分泌,不利于感染的控制。
3.避免过酸或过甜食物:柑橘类水果、糖果等会加剧胃部不适。
4.多吃富含纤维的食物:蔬菜、水果、全谷类食品有助于促进消化,缓解胃部压力。
5.摄取富含维生素C食物:维生素C具有抗菌作用,有助于抑制幽门螺旋杆菌。推荐食物包括柠檬、橙子、西红柿等。
6.选择易消化的蛋白质:鸡肉、鱼肉、豆腐等优质蛋白质对胃部负担较小。
7.喝足够水:充足的水分摄入有助于稀释胃酸,减轻胃壁刺激。
8.避免咖啡因和酒精:咖啡、茶、酒精饮品会损伤胃黏膜,延缓愈合。
通过合理饮食管理,可以有效减少幽门螺旋杆菌感染所带来的不适感,并促进治疗过程中的恢复。