幽门螺旋杆菌感染期间应该注意什么饮食

2025-06-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

卜迟斌主治医师

东南大学附属中大医院 消化科

病情分析:幽门螺旋杆菌感染期间,应注意避免刺激性食物,保持清淡饮食,并增加一些具有抗菌和促进胃黏膜修复的食物。

1.忌辛辣食物:辛辣食物如辣椒、大蒜、生姜等会刺激胃黏膜,加重症状。

2.限制高脂肪食物:高脂肪食物如油炸食品、肥肉等会增加胃酸分泌,不利于感染的控制。

3.避免过酸或过甜食物:柑橘类水果、糖果等会加剧胃部不适。

4.多吃富含纤维的食物:蔬菜、水果、全谷类食品有助于促进消化,缓解胃部压力。

5.摄取富含维生素C食物:维生素C具有抗菌作用,有助于抑制幽门螺旋杆菌。推荐食物包括柠檬、橙子、西红柿等。

6.选择易消化的蛋白质:鸡肉、鱼肉、豆腐等优质蛋白质对胃部负担较小。

7.喝足够水:充足的水分摄入有助于稀释胃酸,减轻胃壁刺激。

8.避免咖啡因和酒精:咖啡、茶、酒精饮品会损伤胃黏膜,延缓愈合。

通过合理饮食管理,可以有效减少幽门螺旋杆菌感染所带来的不适感,并促进治疗过程中的恢复。

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