胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.在趴着的情况下,上身的重量可能压迫到大腿或小腿的血管。这种压迫会减缓血液流向腿部,从而导致供血不足,使得脚部出现麻木感。尤其是在长时间保持这种姿势时,这种情况更为明显。
2.神经受压也是造成麻木的一大原因。当身体以不自然的姿势趴着休息时,神经可能会因受到挤压而影响信号传导,进而导致感觉异常,如麻木、刺痛等。
3.麻木通常是暂时的。当改变姿势、站立或者活动一下肢体后,血流恢复正常,麻木感也会逐渐消失。如果麻木持续且伴随其他症状,则可能需要进一步就医检查。
为了避免因坐姿不当引发的不适,建议选择合适的椅子和桌子高度,并尽量保持良好的坐姿。定期起身活动可以有效预防类似问题的发生。
