月子期间手部出现麻木的原因是什么

2025-06-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

胡秀秀副主任医师

南京脑科医院 神经内科

病情分析:月子期间手部麻木的原因可能与身体的生理变化和生活习惯有关。常见的原因包括腕管综合征、缺钙以及姿势不当等。

1.腕管综合征:怀孕及产后阶段,体内激素水平变化可能导致腕部的腱鞘肿胀,从而压迫正中神经,引起手部麻木。据统计,约有20%至30%的孕妇在怀孕期间或产后经历腕管综合征。

2.缺钙:产后女性对钙的需求增加,如果摄入不足,可能出现低钙血症,影响神经肌肉功能,导致手部麻木。许多报告指出,在月子期间未补充足够钙质的人群中,有10%至15%可能会出现这种症状。

3.姿势不当:长时间以不良姿势抱宝宝或睡眠时压迫手臂,也会引发手部麻木。大约有25%的人在照顾新生儿时由于姿势不佳而感到手部麻木和不适。

如果在月子期间手部麻木的症状严重或持续时间较长,建议及时就医咨询。合理饮食、补充必要营养素以及纠正不良姿势可有效减轻麻木症状。调整日常活动中的手部动作频率也是缓解不适的重要措施。

免费咨询