罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.动脉粥样硬化是一种慢性疾病,其特征是在动脉壁内形成脂肪沉积,这些沉积物被称为斑块。斑块逐渐增大,会导致动脉狭窄和血流减少。一般情况下,这种病变多发生于中老年人。
2.年轻人如果有家族史或遗传性高胆固醇血症,可能更容易在较早年龄出现动脉粥样硬化。这类疾病会导致体内胆固醇水平异常升高,加速斑块的形成。
3.不健康的生活方式也是重要因素,包括长期吸烟、饮酒、缺乏运动和不良饮食习惯。这些行为会增加低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的水平,促进动脉粥样硬化的进程。
4.慢性疾病如糖尿病、高血压等也可能加速动脉粥样硬化的发展,尽管这些疾病在年轻人中的发病率较低。
5.炎症和氧化应激是动脉粥样硬化的诱发因素,一些年轻人可能因为自身免疫问题而面临更高风险。
即使在20岁这个年龄段,注意保持健康的生活方式至关重要,以降低未来心血管疾病的风险。养成健康饮食、适量运动、避免吸烟和控制体重等良好习惯,有助于预防动脉粥样硬化。