罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肌肉萎缩:如果长期不活动,瘫痪者的肌肉可能会出现萎缩,每天至少进行一次下肢活动可有效降低这种风险。
2.关节健康:通过移动下肢,可以保持关节的灵活性,减少僵硬感。适当的被动运动能帮助维持和改善关节活动度。
3.血液循环:定期的下肢活动可以促进血流,减少血栓形成的风险,这对瘫痪者尤其重要。
4.压疮预防:下肢活动也有助于减轻长时间卧床带来的局部压力,降低压疮发生的概率。
5.精神健康:参与活动不仅对身体有益,还可以改善瘫痪者的情绪和心理状态。
在开展这些活动时,应根据个人的具体健康状况和医生的建议进行调整,以确保安全和效果。
