胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.水温过高:长时间用高温水泡脚可能导致脚部皮肤被烫伤或感到不适。人体表面的神经末梢对于温度变化非常敏感,过高的温度会引起疼痛和麻木。
2.浸泡时间过长:长时间浸泡也可能对脚部软组织产生过度刺激,从而导致疼痛和麻木的感觉。一般建议泡脚时间控制在15-30分钟之间。
3.循环系统问题:一些循环系统疾病如糖尿病、外周动脉疾病可能导致肢体供血不足,泡脚后由于血管扩张,反而加重这种不适感,需要特别留意。
4.神经系统因素:神经压迫或损伤也可能导致麻木和疼痛。在泡脚时,如果姿势不当或脚部受到挤压,可能导致神经受压从而出现上述症状。
5.皮肤病和感染:如果脚部有皮肤病或者感染,泡脚可能加重病情导致疼痛或麻木。
若该症状持续发生,建议及时就医,以排除潜在的健康问题和制定合适的处理方案。泡脚时需注意水温和时间,保持适度,以获得最佳效果。
