张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.姿势性低血压:快速从卧位变为坐位时,身体可能会因血压调节不及时而导致眩晕。这种情况需要缓慢变换姿势,分阶段从卧位到坐位再到站立,每个阶段停留一段时间,以便身体适应。
2.颈椎问题:腰椎间盘突出可能伴随颈椎退行性变,影响颈部神经和血管,引发眩晕。可以进行适当的颈椎牵引和理疗,并遵循医生指导进行颈部肌肉锻炼。
3.血液循环改善:增加下肢活动,如卧床期间进行踝关节屈伸运动,可帮助改善下半身的血液回流,减轻起床时的眩晕感。
4.药物治疗:对于由非机械性原因导致的眩晕,医生可能会根据具体病情开具改善脑供血或调节内耳功能的药物,但需在专业人员指导下使用。
5.定期复查:定期就诊检查腰椎和颈椎的状态,通过影像学手段监测病情发展,调整治疗方案。
合理安排生活方式和防止跌倒,对于腰椎间盘突出症合并眩晕的管理非常重要。保持良好的日常习惯可以有效减少不适感。
