刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.肠癌的主要风险因素包括:
年龄:大多数患者在50岁以上。
遗传因素:约5-10%的肠癌患者具有家族遗传史。
饮食习惯:高脂肪、低纤维饮食可能增加风险。
生活方式:吸烟、过量饮酒和缺乏运动都可能增加罹患肠癌的概率。
慢性病:炎症性肠病如溃疡性结肠炎和克罗恩病。
2.食用变质食物的风险:
变质食物可能滋生细菌,如沙门氏菌、大肠杆菌等,导致急性胃肠道疾病。
虽然长期摄入被霉菌毒素污染的食品(如黄曲霉毒素)可能有致癌风险,但一般变质食物只影响短期健康。
3.预防肠癌的方法:
均衡饮食:多摄入水果、蔬菜和全谷物,减少红肉及加工肉类。
定期筛查:尤其对于高危人群,通过结肠镜检查可以早期发现和治疗前癌病变。
健康生活方式:保持体重、定期锻炼、不吸烟、限酒。
尽管食用变质食物不会直接导致肠癌,但良好的饮食习惯和生活方式对降低肠癌风险至关重要。定期进行健康检查是早期发现和预防的有效手段。
