张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.饮水和饮食习惯:
睡前大量饮水,尤其是含咖啡因或酒精的饮品,会刺激肾脏增加尿液的产生。
含盐量较高的晚餐也可能导致体内渗透压变化,引发夜间尿量增加。
2.年龄因素:
随着年龄增长,膀胱容量减小,以及抗利尿激素分泌减少,都可能使老年人在夜间更频繁地感到尿意。
3.疾病因素:
前列腺增生:男性中老年人常见,前列腺肥大导致尿道受压,出现尿频、尿急等问题。
膀胱过度活动症:膀胱肌肉异常收缩,导致无法长时间储尿。
糖尿病:血糖水平过高会引起尿液中糖分增加,导致尿量增多。
心衰等心血管疾病:卧床后下肢积聚的液体回流到血管,增加肾脏负担。
肾功能异常:肾脏浓缩尿液的能力下降,尿液产生增多。
4.药物影响:
一些降压药或利尿药(如噻嗪类)可能在夜间起效,使尿液分泌增加。
5.精神及神经系统因素:
焦虑、压力或神经系统疾病(如帕金森病、多发性硬化)可能干扰膀胱控制能力,导致夜间频繁排尿。
6.睡眠障碍:
睡眠呼吸暂停综合征可能因频繁觉醒而导致患者意识到尿意,并因此多次去排尿。
夜间多尿可能由多种因素共同作用,应注意调整晚间生活习惯并观察是否改善。如症状持续且影响日常生活,建议进行相关检查,例如尿液分析、血糖检测、前列腺检查或心肺功能评估,以明确潜在原因并制定针对性的治疗方案。