卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.水分摄入:确保婴儿获得足够的水分。如果婴儿已经开始添加辅食,可以在两餐之间适量喂水。母乳喂养的婴儿通常不需要额外补充水分,但吃奶粉的婴儿可能需要适量补充。
2.奶粉选择:不同品牌或类型的奶粉其成分有所不同。有些奶粉中含有较多的铁,这可能增加便秘的风险。可以考虑换用低铁配方的奶粉,但需在医生建议下进行更换。
3.配方比例:确保奶粉按照说明书上的比例进行冲调,过浓的奶粉会使婴儿脱水,加重便秘问题。
4.肠胃刺激:适当按摩婴儿的腹部,或者让婴儿在温水中泡澡,可以促进肠蠕动,从而帮助排便。
5.饮食调整:如果婴儿已经开始吃辅食,可以加入富含纤维的食物,如水果泥或蔬菜泥,均衡膳食能够促进消化。
6.医学咨询:如果便秘持续时间较长,或伴随其他症状,如呕吐、腹胀,应及时咨询医生,以排除潜在的健康问题。
通过合理的饮食调整和良好的生活习惯,大多数吃奶粉引起的便秘问题是可以得到有效缓解的。如上述方法无效,应尽快寻求医疗专业人士的建议以确保婴儿健康。